Chương trình bơi sải dành riêng cho trẻ em, tập trung vào sự tự tin trong nước, kỹ thuật đạp chân flutter kick, và xoay người lấy hơi thở an toàn.
Khóa học được thiết kế như thế nào?
Bơi Sải Thiếu Nhi được xây dựng như một hành trình tiến bộ theo từng bước. Huấn luyện viên quan sát cách mỗi học viên thở, giữ thăng bằng và di chuyển trước khi điều chỉnh bài tập, phản hồi và nhịp độ học.
- Kiểm soát hơi thở khi mặt tiếp xúc nước
- Kỹ thuật nổi và trượt nước cơ bản
- Flutter kick đúng cách
- Xoay người lấy hơi thở freestyle
Xây dựng nền tảng bơi sải vững chắc cho trẻ từ 5 tuổi.
Một buổi học diễn ra như thế nào?
- Kiểm tra trạng thái sẵn sàng và nguyên tắc an toàn trước khi xuống nước.
- Thực hành kỹ thuật trọng tâm với phản hồi trực quan và bằng lời ngay tại buổi học.
- Ứng dụng kỹ thuật vào bài bơi hoàn chỉnh, sau đó nhận ghi chú tiến bộ cá nhân.
Phù hợp với: Trẻ em từ 5–15 tuổi, chưa biết bơi hoặc mới bắt đầu.
